『夢鏡伴遊 健心99』～四季心理韌性桌布創作串聯分享活動 入選作品
01-會一直陪著你的
這張圖畫的是一個女孩緊緊抱著一隻貓，兩個角色互相依偎在一起，給人溫暖和陪伴的感覺。我用了黃色為基調，因為這種顏色能讓人想到陽光和溫馨，傳達出安慰和穩定的情緒。無論生活中有多少壓力和困難，總會有一個陪伴在身邊的人或動物，給予我們支持，讓我們感到不孤單。
這張圖希望能讓看到的人想起陪伴的力量，提醒大家有時候並不需要什麼話語，只是有個在身邊的存在就足夠了。
02-傷心就好好大哭一場吧
這幅畫表達的是釋放情緒的自由。我用了藍色為基調，因為藍色讓人聯想到平靜、安慰的感覺，但也有悲傷的共鳴。女孩哭泣著，旁邊的貓也默默地陪著，傳達出悲傷並不是什麼可恥的事情。
現在的社會讓人常常壓抑情緒，但這幅畫想告訴大家，情緒就像海浪，有時候必須要釋放出來。大哭一場其實是很健康的，這是自然的反應，讓自己釋放、讓心情更輕鬆，讓我們知道自己可以坦然面對情緒，做回真實的自己。
03-再忙也別忘了愛自己
這幅圖中的女孩和她的貓正在一起享受一杯咖啡，畫面以溫暖的紅色為基調。現代生活常常讓我們忙得忘記停下來照顧自己。紅色代表了活力和溫度，提醒人們生活中即便再忙碌也應該留給自己一點時間。無論是喝杯熱飲、看看窗外的景色，還是放鬆心情，都是對自己的關愛和重視。
這張圖是為了提醒每個人，在繁忙的生活中，不要忘了對自己好一點，讓心靈充電，才能繼續前行。
04-已經夠努力了，好好休息吧
這幅圖中，女孩和貓都處在一片安靜的綠色之中。綠色給人一種舒緩和放鬆的感覺，代表著休息的空間。現代社會裡，大家都在拼盡全力向前，但卻很少有人真正知道自己已經夠好了。
這幅畫想傳達的是，其實每個人都已經做得很棒了，不需要過度逼迫自己。休息不是懈怠，而是讓自己更好地前進的方式。希望這張圖能提醒大家適時放下重擔，對自己說「已經很棒了，現在就好好休息吧」。
我的創作是否使用 生成式AI 輔助：N
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