『夢鏡伴遊 健心99』~四季心理韌性桌布創作串聯分享活動 投稿作品
01-Tree
背景顏色採用深綠色,希望能呈現穩重、寧靜、靜下心來等感覺。以線條的方式製作成樹木的外型。用樹木的年輪表示樹葉茂盛的樣子,同時年輪為樹木成長的痕跡,一圈又一圈,用此來比喻做事情是一步一腳印慢慢累積的。樹幹用直線條表示向上生長的生命力。
當下可能會覺得停滯不前,但等到之後回過頭再看,會發現其實是有進步的,如同樹幹愈加堅韌、強壯,也如同樹葉班茂密。所以不用過於緊張、焦慮、不如人。
若有出現上述等情緒,希望可以透過這張桌布,想像自己身處於森林中,深呼吸,感受大自然的一切,遠離紛擾,那怕只有短暫的幾分鐘也好!
02-Sea
背景顏色採用深藍色,希望能呈現穩重、寧靜、靜下心來等感覺。以環型線條的方式製作成海浪波紋的流動感。
在資訊發達的時代,每個人的生活步調都很快,再加上生活中有很多事情,例如:學業、工作、人際關係……等,都有可能會壓縮到與自己的相處時間,進而忽略了自己的情緒狀況。有多久沒有好好的與自己對話了呢?
希望可以透過這張桌布,想像自己漂流於廣大的海面上,隨著潮流移動,深呼吸,放慢思考,感受身體與內心世界的一切,好好對待自己,如同柔軟的水一般,溫柔的將自己包裹住。
03-Light
背景顏色採用深棕色,希望能呈現成熟、穩重的感覺。深色的背景與淺色的光芒形成強烈對比,更能突顯黑暗中的一絲曙光與希望的氛圍。以線條的方式製作成萬丈光芒。用以表示「無論如何我都是如同星星般耀眼的存在」肯定自我存在是有價值的!
除了自我肯定的意涵之外,同時也表示,可能會因為外界壓力的影響而干擾到自己內心深處的聲音。圖中的光芒用來比喻自己內心深處的聲音,如同在黑暗森林裡迷路的獵人會依靠北斗七星尋找方向一般。或許會經歷情緒低潮期,但是一切都會過去的,不要忘記前方將會出現一線希望。
04-Love
背景顏色採用深紅色,希望能呈現溫暖、熾熱火焰的感覺。以線條的方式製作成愛心。用來表示「愛的力量是無限的」,這個「愛」可以是家人之間的愛,也可以是朋友、情侶、對寵物或事物的愛。
在創作、學習,甚至經營人生的過程中遇到困難時,常常會陷入糾結、難過等情緒,甚至很容易將自己的初衷和最初喜愛這件事的原因拋諸腦後,進而產生自責的負面情緒。回想一路走來的歷程,會發現經歷了好多事,並且也逐一克服完成階段性目標,這一切都是因為喜愛,因為喜愛才能走得更遠。
希望不管如何都能維持自己心中的熾熱火焰,熱愛自己所愛的一切,不讓火焰熄滅!
我的創作是否使用 生成式AI 輔助:N
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