『夢鏡伴遊 健心99』～四季心理韌性桌布創作串聯分享活動 投稿作品
01-Youtiful
這款手機桌布靈感源自Stray Kids的歌曲《Youtiful》，旨在傳達自我肯定。歌曲中描述了一顆小星星，既不會發光也不會眨眼，在成千上萬的繁星中顯得格外孤獨。隨著時間的推移，這顆星星終於開始發光，並逐漸成長為宇宙中最壯觀的存在，最終成為最綺麗的星系。
每個人的花期都不同，我認為我們都有潛力成為自己生命中的璀璨星星，無論外界的評價如何，自己內心時刻充滿光芒是最重要的。
透過這個桌布，希望我可以時刻堅信自己的價值，散發出屬於自己的光芒。
02-擁抱自己的影子
在現代社會中，評判外貌的標準讓許多人產生容貌焦慮，難以自信地看待自己。我也是如此，覺得自己皮膚不夠白、眼睛不夠大…….總是陷入無限的內耗，想讓自己在別人眼中完美無比。
我畫的這款桌布希望可以接納自我，外表只是個人完整性的一部分，還有一種美來自內在的特質。
夜空中的微光象徵支持與力量，提醒我外貌並不能定義一切，真實的自我也是值得珍視的存在。希望我可以擁抱自己的影子，接納不完美的自己。
03-慢慢來也是一種進步
當感覺進展緩慢或對自己缺乏信心時，這張桌布可以鼓勵我自己欣賞每一小步帶來的不同的風景。每走一步便會長出一朵盛開的花，就算是一小步的努力也會迎來美麗的收穫。
在生活的旅途中，常常面對各種挑戰和壓力，容易產生焦慮。這張桌布可以提醒我，無論前進的速度如何，只要持續前行，就一定能夠收穫成長，有的時候慢下來可能會看到更美麗的風景。
每一朵花都代表著一個小小的成就，鼓勵我珍惜每一步所帶來的進步，無論是微小的改變還是顯著的突破。
04-外面的聲音都是參考
曾經看過一個特別喜歡的句子：外面的聲音都是參考，你不喜歡的話，就不要參考。
在這個充滿聲音與訊息的世界中，大家常常被各種觀點、標準和期望包圍，無論是來自他人的評價、社會的標準，還是無形的壓力，這些聲音不斷影響著我們的情緒與決策。
我也總是覺得自己不夠好，在乎自己在別人眼中到底是怎樣的，這樣做會不會被別人討厭。但別人不管是喜歡我還是討厭我，這都是他們的課題。我希望我要記住的是，這些聲音僅僅是外在的參考，不是唯一答案。不如戴上耳機，隔絕一切雜訊，只聆聽自己內心的聲音。
我的創作是否使用 生成式AI 輔助：N
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