『夢鏡伴遊 健心99』～四季心理韌性桌布創作串聯分享活動 投稿作品
01-平靜的內心
在現代生活中會有許多事情影響我們的情緒，快步調的生活讓我們無法停滯不前，各種生活上的壓力讓我們的心無法冷靜也無法喘息，但是生活還是得繼續，有許多人們會在這種時候選擇前往海邊看海尋找心靈的平靜，也緩解生活上的壓力。
海浪的聲音會啟動人的副交感神經系統，會改變腦中的頻率使人心裡達到平靜，人們去看海的時候通常會不太希望周遭人多吵雜的時候，所以繪製的內容沒有人物主角，只以海景和動物為主，希望使用桌布的人即使沒時間去看海也能透過視覺去感受這份平靜。
02-我們的那些夢想
很多人說擁有夢想可以讓生活變得更有意義，有一句話叫做「人因夢想而偉大」，當人朝著自己的理想和目標前進的時候，總是非常耀眼也會充滿動力，經歷挫折也會因不想放棄而持續努力讓自己擁有更好的實力和更堅強的內心。
人們在放天燈的時候總是喜歡在上面寫上自己的願望，所以這幅畫是一個女孩在放天燈，把自己的願望寫在上面，他點亮了天燈天燈也照亮了他，彷彿也點亮了夢想，讓使用者也能有被照亮的感覺勇敢的往自己的夢想努力。
03-生活中的希望
希望可以在我們面對困境的時候不倒下，讓我們把挫敗當作成長以及改進的機會，相信一定會更好而慢慢的努力，看生活光明的那面也可以提升我們的幸福感，減少無助也可以改善我們的身心健康。
這張圖是一個女孩看著散落在海洋上會發光的星星跟紙船，這些東西延伸至前方的月亮，那些星星和紙船像是我們生活中一些小小的希望，只要我們好好看著這些好好努力，最後一定抵達自己想要去的那個地方，這並不是遙遠的夢想而是一步一步的努力。
04-溫暖的陪伴
這幅作品的主角為兩個人，有一個人坐在地上看海，他的背影略顯沮喪，另一個人則是站在他身後雙手拿著已經點燃的仙女棒，這樣的場景意味著一定會有人手裡帶著光芒站在身後陪伴你，用他的光和溫暖照亮你，等待你重新恢復活力。
希望看到的人可以感受到他們這樣的溫暖，也告訴大家即使那個人是在背後我們看不到，但一定會有那樣一個人的存在，可能是家人碩或是朋友，他們平常或許不善於表達，但在我們需要的時候都會默默地陪伴著我們。
我的創作是否使用 生成式AI 輔助：N
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