『夢鏡伴遊 健心99』～四季心理韌性桌布創作串聯分享活動 投稿作品
01-愛自己多一點
這幅作品以溫暖的粉紅色和紅色作為主要色調，搭配多顆愛心圖案，營造出充滿愛與自我關懷的氛圍。背景的柔和色調象徵著溫柔和包容，而愛心的運用則增添了作品的情感層次，讓人感受到被愛包圍的安全感。正中央醒目的文字「LOVE MYSELF MORE」簡潔有力地傳達了自我愛護的訊息，提醒觀者在繁忙的生活中不要忽視自己內心的需求。這句話不僅僅是標語，更是對每個人的自我提醒：我們應學會對自己溫柔、包容，給予自己接納與支持。
作品希望觀者能感受到自我肯定的重要性，無論面臨什麼挑戰，都能擁抱真實的自我，在日常生活中實踐自愛。這種簡約而有力的設計風格，傳達出愛自己的力量，激勵人們不再苛求完美，並從愛自己開始，追求身心的平衡與幸福。
02-與自然對話
本作品以「與自然對話」為主題，描繪出在情緒低落時，人們如何透過接近大自然來尋求心靈慰藉的場景。畫中的人物獨自站在步道上，面向遼闊的山野與無垠的藍天，給人一種沉靜而釋然的氛圍，彷彿在與大自然進行無聲的對話。這種畫面象徵著人們在心情不佳時，可以透過大自然來釋放內心的壓力和情緒。柔和的色調搭配清新的風景，使整體畫面充滿了平靜與溫暖。
背景文字「心情不好時，多和天空說說話吧」，提醒觀者，當心中充滿煩憂，不妨向天地傾訴，從大自然的廣闊無垠中汲取平靜與力量，找回內心的和諧與安定。
03-繡球花
這幅作品畫面中是一位穿著淡黃色連身裙的女孩，悠閒地躺在繡球花上，手中輕輕捧著一朵紫色小花，眼神平和而充滿希望。背景中的藍天白雲襯托出溫暖、平靜的氛圍，讓人感到無憂無慮。而繡球花的花語象徵著希望，意味著在生命的旅程中，雨過就是天晴，陰天後依然可以在平靜中找到自我、相信自己的美好。
整體畫面使用充滿柔和的色調和童話般的氛圍，希望能給大家帶來內心的平靜與溫暖，喚醒對未來的美好期盼，永遠相信前方會有希望。
04-重整自己好好休息
這張桌布以溫馨的黑貓圖案和柔和的文字為主，傳達「給自己時間重整」的訊息。生活中忙碌的節奏容易讓人忽略了自我關懷，「Give yourself time to reset」提醒要記得在壓力中找到片刻的喘息，放下負擔，給心靈一段休息的時間。
黑貓的慵懶姿態讓人聯想到放鬆與自在，希望能在忙碌的日常生活中帶給大家一絲溫暖，喚起善待自己的心情。每當看到這張桌布，都能提醒自己關心身心，學會善待自己，讓生活變得更美好。
我的創作是否使用 生成式AI 輔助：N
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