『夢鏡伴遊 健心99』～四季心理韌性桌布創作串聯分享活動 投稿作品
01-開心去玩
疫情時一直待在家，有沒有感受到生命可貴、需要好好把握光陰去玩鬧&探索世界？每次看到別人發動態去什麼地方衝浪、觀光、探索世界，是不是會突然心頭一緊，覺得自己也稍微想要去玩玩看？別猶豫了，疫情教會我們生命稍縱即逝，快去規劃自己的冒險吧！
以衝浪、藍色、夏天、海上的大浪為背景，展現冒險的動感；人物的殘影視開心的微笑，代表人享受玩樂；貓正在衝浪，展現活力與動能。，不妨去跟那位可以陪伴你，且引導你的那位『蘑菇』吧！
02-記得放鬆休息
每天睡幾小時？每天有沒有充分休息呢？疫情過後人們重新為了生活而努力工作、讀書、玩樂，但也需切記身體要休息，每天大概要睡8小時左右，不要熬夜，重要的是睡眠無法『補票』，時間到了就要睡，累計再睡會搞壞身體的，像隻貓咪一樣好好睡覺休息吧！
以秋天的落葉為背景，就像孩子時期覺得堆積起來的樹葉很好睡一樣，有點懷舊、浪漫的氛圍；人物的殘影是閉眼睡覺；貓咪更是直接睡到四腳朝天，相當放鬆。
03-憤怒就吶喊吧~
疫情後重新開工，有沒有突然覺得煩惱和考驗接踵而至？回歸到需要與人面對面交談、對質的日子，難免有些摩擦或是委屈憋在心裡，小心負面情緒憋壞內心了！有空時可以找人聊天、或是大聲唱歌、大聲叫罵抒發情緒，心理的健康也是很重要的。
以夕陽為背景，就像動漫角色生氣時會對著夕陽吶喊的畫面；人物的殘影就是正在閉眼吶喊的模樣；貓咪也不落人後，努力地爬上河堤的扶手，對著天空努力叫罵自己的罐罐要加量~！
04-我有哭的權利
「男兒眼淚不輕彈」、「長大了就不要那麼幼稚在哭」、「哭泣是小孩才會做的事」⋯⋯人們往往認為不哭是成熟的表現，卻忘記哭泣是多麼好的抒發情緒管道，哭泣不是件需要被責罵的事，我們都有哭泣的權利，傷心嗎？痛苦嗎？覺得有什麼東西堵上心頭、哽住喉嚨、惹人鼻酸嗎？那就好好哭一場吧~！
以夜晚星空為背景，比喻人們常常把情緒壓抑到夜晚才放開；人物的殘影正在黯然神傷的落淚，淚水化為一顆顆的星星、閃耀而美麗；貓咪努力地去抓住星星，希望能安慰那些悲傷的靈魂。
我的創作是否使用 生成式AI 輔助：N
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