『夢鏡伴遊 健心99』～四季心理韌性桌布創作串聯分享活動 投稿作品
01-春天的柔軟擁抱
四季心田-以春天的粉色系為主題繪製，營造出溫柔的畫面氛圍。想讓人想像自己躺在毛絨絨的動物身上，被同樣毛絨絨的雙手擁抱著。
擁抱的力量很強大，不需要透過言語溝通，有人可以張開雙臂承接住自己，就是一種幸福與肯定。如果沒有人在身旁給你擁抱，就看看手機吧！希望當作桌布使用時，只要看著畫面就讓人感受到從手機螢幕延伸出來的柔軟感覺。
自己送給自己擁抱也是很重要的呢，吸滿了擁抱能量，也能更加有韌性，接下來的困難肯定能迎刃而解。：）
02-秋天的自在落葉
四季心田-以秋天的溫暖色系為主題繪製。提到秋天經常會給人「落葉蕭瑟」的印象，季節轉換之際也容易引起季節性憂鬱。因此，我所繪製的秋天則是用了滿滿的暖色調，想要改變淒涼感的氛圍，進一步改變秋天帶給人的印象，培養心理韌性，營造暖呼呼的感覺。
秋天的英文是「Fall」，直接翻譯成中文就是「掉落」。人生中有高潮，就會有低落的時候。但掉落的樹葉不是失望，也不會是終點，而是新的希望以及開始，一起乘著掉落的樹葉進行下一場冒險吧！
03-冬天的許願流星
四季心田-冬季的顏色由於夜晚時間延長，容易讓人感覺黑暗，因此我使用較為冷色調的藍色系進行繪製。
雖然冬天的夜晚看似綿延不絕的黑暗，但只要你有需要，就像《牧羊少年奇幻之旅》書中所寫的一樣：『當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你。』當你心中有所想望，許願之星就會出現，照亮整個冬季的漆黑夜空，指引你實現願望。
希望這張圖能引導徬徨的人走出迷惘，讓黑暗中的星，也能照亮心房，提升自我效能感。
04-夏天的悠哉心田
四季心田-夏日總是給人濕濕、悶悶或者燥熱的感覺，所以我繪製了一大片的青綠色心田，想要描繪出生意盎然的感覺。
平日上班總是汲汲營營，假日也身心靈疲憊到只想在家休息。無法出門踏青的話，就換個桌布來改變心情。綠油油的心田上方，就只想懶洋洋地躺在輕飄飄的雲朵上，告訴自己：「偶爾偷懶、放鬆，是沒關係的！」畢竟休息是為了走更長遠的路，一直馬不停蹄接觸工作，甚至是在社交軟體上一直和其他人比較，遲早心理會生病。
希望看到手機桌布的畫面後，自己也能放下手機從工作群組、社交軟體抽離放空一下，心情大掃除，保持自己的心理健康。
我的創作是否使用 生成式AI 輔助：N
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