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【鄧一個人咖啡】心理也要防疫! 別讓病毒透過心理進行更大的破壞!! | 姊妹淘babyou

2021年08月06日,由WENG提供



推薦原因

這部影片告訴了我們長期的防疫生活如何去照顧自己的情緒,鄧醫師提出了幾個要件提醒我們如何平衡調適疫情期間所帶來的心理恐慌,如何可行的維持產能、對周遭親朋好友以及醫護人員多點的關懷等,其中我最喜歡裡面的一句話:「所有物理上的隔離,是為了讓我們的心不要分開。」,最後也祝福大家在疫情期間,都能安「心」防疫!


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