居家防疫吃什麼？15種「提升免疫力」的食物請筆記！

2021年09月05日，由Andrea Hou提供

推薦原因

新冠疫情尚未趨緩，除了戴口罩、勤洗手和噴酒精等外在防護外，每個人都更應該注重內在的營養攝取，透過健康飲食提升免疫力，一起來學習好入手、方便料理、營養價值又高的食物，增加免疫力、提升自我保護力。