疫情降級後的心理調適：對於回歸社會感到焦慮，你也有「穴居症候群」嗎？

2021年09月05日，由薑提供

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在疫情三級警戒期間，許多人總是選擇待在家裡不出門，許多公共場所都被禁止進入，餐廳也無法內用用餐。在之後微解風的這段時間，有些人可能會因為無法適應這個微解封而感到焦慮，可能是突然要面對人群而感到緊張不安，又或是擔心疫情是否可能變得更加嚴峻。我想每個人多少都有「穴居症候群」的這個症狀，不過無論每個人過的生活是什麼，除了大家都還是要繼續認真實行防疫規定外，也要尊重每個人的生活方式。

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