自我肯定讓自己跟快完成原先制定的計畫

2021年08月04日，由欣之所向、Tina Hsu提供

推薦原因

欣之所向

影片中的方法對我來說可以更有效的達到我制定的目標，如：我想學做蛋糕，每天記個15遍，你會有意識的找出方法去實踐。

Tina Hsu

如果心情不好，可以在心裏祝福別人，會達到療癒的效果。

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