防疫心理學，帶你安頓自我與情緒

2021年08月29日，由翁翁提供

推薦原因

感謝吳姵瑩分享自我覺察焦慮情緒與簡單的因應方式，在疫情之下我們可能無法立即取得協助，也凸顯出自助的重要性，大家一起加油，別讓焦慮成為防疫破口！

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