心疫苗-影片黃天豪臨床心理師-彼此關懷 守護身心健康_台語2021年09月05日,由平平提供 推薦原因 大部分的心理健康資源缺少其他語言的版本,會讓部分民眾缺乏適用的資源,因此這次推薦臺語版本的影片,短短的希望可以為長輩或只聽得懂臺語的民眾參考,一起增加心理健康! 連結網址
心疫苗-影片學會獨處,你可以比病毒更強大2021年09月05日,由Peggy提供 推薦原因 疫情迫使我們獨處,在獨處時會放大來檢視自己,過程中不免有些不安和疑惑,但是看著影片中別人是如何去面對獨處這件事,也讓我靜下心來,找到與自己的相處模式。 連結網址
心疫苗-文章專心過好現在的生活,而非一直擔心以後的生活。2021年09月05日,由正在穿越的洛洛提供 推薦原因 人生的起點,每個人都不同,走的都是自己的路。我們常常都會不自覺以社會上所定義的成功當作目標,像是是否擁有一棟房子、一台車子、工作是否是工程師、老闆、醫生等白領階級的職位,是否結婚、是否生孩子...在疫情期間,我們有了更...
心疫苗-音訊【Sex Café】毒性男子氣概:成為男人的試煉2021年09月05日,由阿中提供 推薦原因 至今仍然對男性有許多刻板印象及標準,透過分享可以了解到社會對男性的期待,以及看到自己如何受此價值觀影響,能增加對自己的認識以及對自己更好。 連結網址
心疫苗-文章開學孩童防疫、收心大法2021年09月05日,由阿ㄍㄨㄣ提供 推薦原因 隨著台灣疫情趨緩,經歷了遠距教學與難以出遊的暑假後,學生們也將重返校園,也需要重新適應校園生活,文中巫醫師便提到一些基本家長與學生皆可執行的的防疫措施,另外也談到面對孩子們可能存在的焦慮情緒,家長們除了難心觀察與了解外,也不...
心疫苗-文章心快活心理健康學習平台2021年09月05日,由慧光提供 推薦原因 心快活心理健康學習平台裡面有很多心理健康的影片和文字說明,也會不定時舉辦一些免費活動,有益大家的身心健康。瀏覽後,我覺得心快活心理健康學習平台在疫情時,提供我一個很好的學習與紓壓管道,十分推薦。 連結網址